Selülit ve bölgesel zayıflamada kullanılan son teknolojiler

© KadınMAG – Selülit ve bölgesel yağ fazlalıkları vücut güzellik ve estetiğini  tehdit eden en inatçı sorunlardan biri, o portakal kabuğu görüntüsü oluştu mu herhangi bir emek harcamadan ondan kurtulmak hiç de kolay olmuyor.Belki kötü bir rüya ve inanılmak istenmeyen bir gerçek ,ama kaçınılmaz.

Nerdeyse kadınların % 80’nde görülen bu sorunun yıllar öncesine kadar, başa çıkmanın pek başarılı yolları yoktu. Bugün ise tıbbi yöntemlerden, özel tedavi edici cihazlara kadar pek çok alternatif bize duru,pürüzsüz ve  selülitlerden yoksun vücutlar vaat ediyor. Konu ile ilgili dermatoloji, antiaging, lazer, yüz gençleştirme uygulamaları, saç ve zayıflama konularında uzun süre tıbbi çalışmaları olan öğretim üyesi cilt hastalıkları uzmanı Dr.Melisa Eczacıbaşı ile görüştük.

Selülit nedir? Estetik mi yoksa sağlık sorunu mu?

Selülit aslında hidrolipodistrofi olarak tanımladığımız, cilt altı yağ dokusu ve küçük mikro damarları ilgilendiren bir nevi sağlık sorunu. Bu problem kendisini portakal kabuğuna benzeyen inişli,çıkışı düzensiz bir görüntü şeklinde gösteriyor ve selülitli bölgelerde elastikiyet ve sıkılık kaybı görülüyor.Özellikle kalça, basen, karın ve baldırlarda görülen bu problem yağ depolanması fazla olduğu bölgelerde daha çok oluşabiliyor.Bir tek kilo sorunu ve şişman olan hanımlarda değil, bir çok zayıf kadında da aynı soruna rastlamak mümkün.tabi ki kadınlardaki hormonlar selülitlere en sık zemin oluşturan nedenlerden biri,onun için selülit problemine erkeklerde çok sık rastlamak mümkün değil.

Selülit ve bölgesel yağlanmaya yatkınlık yaratan etkenler nelerdir?

Bu etkenler arasında kadının doğal cilt yapısı, özellikle kadınlardaki hormonal düzen ve değişimlerin görüldüğü ergenlik, gebelik, menapoz gibi 3 önemli hormonal değişikliklerin yaşandığı dönemler, ağır, aşırı kalorili besinlerle düzensiz ve yanlış beslenme, vücutta toksit etkiler oluşturan alkol, çay, kahve ve tütünün aşırı miktarda tüketimi, hareketsiz bir yaşam, stres, gerginlik, tuz ve su dengesinde değişikliklere neden olan idrar söktürücü ve mushillerin gelişi güzel kullanımı, düzensiz uyku, kabızlık, karaciğer ve sindirim bozuklukları ve metabolik hastalıklar bölgsel yağlanmaya ve de selülitlere neden olurlar.

Selülit tanısı nasıl konulur?

Selülit tedavisinde erken teşhis önemlidir. Aynı zamanda selülite yol açan faktörleri ortadan kaldırmak da önemli. Böylelikle selülite neden olan faktörler ortadan kaldırıldığında daha erken ve başarılı sonuçlar alınabilir. Selülite zemin oluşturan yanlış  nedenlerin ortadan kaldırılması ve yanlış alışkanlıkların yerine sağlıklı beslenme, doğru alışkanlıkların getirilmesinde bu sorunların çözülmesinde çok önemli rol oynar. Selülit tanısı çıplak göz ve el ile muaynede konulabildiği gibi, kontakt termografi dediğimiz yöntemlerle de yapılabiliyor. Bu yöntem; doku sıcaklık farklılıklarını belirleme esasına dayanıyor ve likil kristal içeren plaklar arcılığıyla, selülitli bölgenin genel haritası çıkarılıyor. Böylelikle erken tanı konularak, kısa sürelerde önlem alınabiliyor.

Özellikle bölgesel yağlanma ve selülit sorunu olan kişilerde uyguladığınız tıbbi yöntemler hangileridir?

Selülit ve bölgesel zayıflamada en çok tercih ettiğimiz tıbbi yöntemler; mezoterapi, karboksiterapi, lipolizis ve kas çalıştırma sistemleridir. Mezotherapinin 25 senelik geçmişi, karboksi ve lipoliz yöntemlerinin ise yaklaşık 10 senelik geçmişleri mevcuttur. Dünyanın bir çok ülkesinde başarı ile uygulanan bu yöntemler, bu konuda eğitimi olan uzman hekimlerce uygulanmalıdır. Başarılı ve doğru uygulamalarda selülit ve bölgesel yağlanma sorunlarında oldukça azalma hatta tamamı ile bu problemi gidermek mümkündür.

Son dönemlerde lipolizdenilen yöntemi oldukça sık duyuyoruz. Bu yöntem hakkında biraz bilgi verebilir misiniz?

Lipoliz yönteminin amacı;  vücutta istenmeyen ufak yağ birikintilerini ve topluluklarını  ortadan  kaldırmaktır. Aşırı kilo ve şişmanlık sorunu olan kişilerde başarılı sonuç alabilmek için bu yöntem ile birlikte diyet ve egzersiz yapmaları şartını koşuyoruz.

Hangi bölgelerde ve nasıl uygulanır?

Özellikle kalça, bel bölgesi, sırttaki yağ birikintileri, göbek, karın ön duvarı ,diz iç kısımları ve kolda uygulanabilir.

Bu yöntemde çok ince uçlu iğne ile lokal yağlanma olan bölgelere soya fasulyesinden elde edilen fosfolipid maddesi direkt yağ dokuların içine enjekte ediliyor. Soya fasulyesindeki lesitin  temel madde yağ bokların yıkılmasında ve çözülmesinde en çok kullanılan ilaçlardan biri. Seans sayısı kişinin probleminin yoğunluğuna göre değişir ve ortalama 2-3 ay sonra bölgesel yağlanmalarda oldukça başarılı sonuçlar alınabilir. Bugün Amerika ve Avrupa’daki bir çok ülkede uygulanan bu yöntem, liposuctionın tahtını sarsacak şeklinde gösteriliyor ve Hollywood’daki bir çok yıldız tarafından da tercih edilmesiyle geleceğin zayıflama yöntemi olarak dikkatimizi çekiyor.

Çok kilolu kişilerde bir tek bu yöntem ile zayıflamak mümkün mü?

Hayır,bu yöntem özellikle bölgesel yağ fazlalıklarında uygulanan bir yöntem,genel vücutta kilo problemi söz konusu olduğunda ise diyet ve egzersiz yapmak şart.

Son zamanlarda özellikle medya ve basında sık rasladığımız karboksiterapi yöntemi hakkında bilgi verirmisiniz?

Karboksiterapi metodlu ve kontrollü parametrelerle CO2 gazının deri altına pompalanması ile gerçekleşen bir tedavidir. CO2 gazı ilk olarak Fransada, Royat terminallerinde 1925 yılından beri kullanılmakla birlikte, o tarihten bu yana estetikten tıbbi alanlara kadar birçok alanda uygulanmaktadır.

Karboksiterapinin estetik kullanım alanları nelerdir?

En sık estetik kullanım alanları selülit, bölgesel yağ doku fazlalıkları, liposuctiondan önce ve sonra, deride kan dolaşımının artması nedeni ile derinin daha çok beslendiği antiaging bakımlar, skar, yara izi, çatlak bakımlarında.

Bu yöntemde çok ince uçlu iğne ile problemli vücut bölgelerine belirli dozlarda periyodik bir şekilde CO2 gazı enjekte ediliyor, enjekte edilen CO2 gazı sayesinde vücutta oksijenizasyon artışı ve dolayısıyla lipoliz olayı artıyor. Bunun sonucunda damarlarda genişleme, bölgeye giden kan akışında hızlanma, kollogen, elastin sentezinde hızlanma meydana geliyor. Dolayısıyla bölgede görülen zayıflama ile birlikte genel cilt kalitesinde iyileşme ve elastikiyet artışı gibi durumlar saptanıyor.

Karboksiterapi ile birlikte hangi uygulamalar yapılabilir?

Karboksiterapi ile birlikte bölgede yağ yıkımını artıran mezoterapi ve lipolizis yöntemleri kombine bir şekilde uygulanabilir.

Mezoterapi nedir?

Mezoterapi günümüzde estetik alanında selülit ve bölgesel zayıflamada en sık kullanılan yöntem sayılır.1987 tarihinden beri Fransız Tıp akademisi tarafından alternatif tıp tedavileri arasında önemli bir yer alan bu yöntem Fransa’da yaklaşık 15 in hekim tarafından uygulanmaktadır.

Mezoterapinin kelime anlamı; orta deriye ince uçlu (4-6mm) iğne ile belli açılarla ilacı   enjekte ederek bölgeye tedavi sağlamaktır. Enjekte edilen ilaçlar yağ bloklarını yıkımını ve kan dolaşımının artışını sağlayarak, düzenli bir şekilde tedaviye devam eden kişilerde selülit, dalgalanmalar ve bölgesel yağ fazlalık oldukça başarılı sonuçlar sağlar. Seans sayısı kişinin probleminin yoğunluğuna göre değişmekle birlikte minumum 6 seans genelde 8-10 seans şeklinde olur

Mezoterapi estetikten başka hangi alanlarda kullanılır?
Saç dökülme ve canlandırma, yüz gençleştirme ve elastikiyet kayıplarında, allerjik hastalıklarda, kas ve eklem ağrıları ve daha bir çok tıbbi endikasyon durumunda başvuruan bir yöntemdir.

Mezoterapi uygulaması ne kadar sürer, ağrı yapar mı?

Yöntemin en büyük avantajları arasında seansların kısa sürmesi, iğneler ince uçlu olduğundan çok fazla bir ağrı, acı yapmaması, doğru kişilerce uygulandığında herhangi bir yan etki içermemesi, lokal veya genel anestezi alımına gerek olmamasıdır. Bazen uygulama sonrasında birkaç yerde küçük morluklar gelişebilir. Bu morluklar ortalama 5-7günde geçer.

Selülit oluşmaması için nasıl beslenmelisiniz?

Selülit oluşumunda en önemli nedenlerden biriside dengesiz ve yanlış beslenmedir. Doğru ve düzenli beslenmeyle, selülit ve bölgesel yağlanmalar engelleneceği gibi var olan selülit sorunu da azaltılabilir. Bu konuda en çok kabul edilen tezler ise hareketli, doğal ve sağlıklı beslenme ve toksik madde atıcı sistemlerin günlük hayatımızda var olmasıdır. Dolayısıyla uzman hekim kontrolünde yapılan periyodik kontroller, vücuttaki hormonal ya da genetik bozukluklar ve dolaşım bozukluğu durumlarının tespit edilmesinde oldukça yararlı yöntemlerdir. Bu gibi durumlarda zaman kaybetmeden bu tip sorunların önüne geçilmelidir.  Selülitten korunmanın en iyi yolları doğal ve sağlıklı ürünlerle beslenmek ve antioksidan ve A,C,E vitaminler açısından zengin bir besleneme tarzı seçmek, tuz, alkol, şeker ,sigara, tütün, alkol ve kızartmalardan uzak durarak, selülit ile mücadelenin daha başarılı haleeldiğini söyleyen Dr. Eczacıbaşı haftada 4-5 gün 30-45 dakikalık tempolu yürüyüş ve günde en az 2 lt saf su içmenin de selülit tedavisinde önemli rol oynadığı belirtiyor.

Beslenmede dikkat edilmesi gereken kurallar:

Dr.Melisa Eczacıbaşı, selülit ve bölgesel yağlarla mücadele etmeniz için size pratik çözümler öneriyor…

* Yiyeceklerinize tuz yerinde baharat, limon ve aromatiklerle tatlandırmaya bakın.

* Koyu kahve, koyu çay, gazlı içecek ve kola tüketimine kesin.

* Birleşiminde lif oranı yüksek beslenme tarzını seçerek toksik madde atılımını kolaylaştırın.

*Mutlaka günlük içtiğiniz su miktarını artırın.

*Rezene, elma kabukları ve yeşil çayı karıştırarak hazırladığınız bu nefis bitki çayını günde en az 4 kez içmeye çalışın.

* Mümkünse her gün bir demet maydanoz,bol bol kreviz, lahana ve enginar yiyin.

* Tatlı ihtiyaçlarınızı meyve, tatlandırıcı ile hazırlanmış meyve kompostoları ve sütlü tatlılarla karşılamaya çalışın.

*Şarküteri ürünlerinden, yağlı soslardan uzak durun.

* Kızartmalar yerinde fırın, buğulama ve haşlama yemekleri tercih din.

*Aşırı tuz ve yağ içeren şarküteri ürünlerinden ve yağlı sos ve yemeklerden uzak durun.

Kozmetik Cihazlar

Pressoterapi
Presso terapi, lenfatik ödemin vücuttan atılımında ve ödemin giderilmesinde kullanılan bir cihaz. Uzmanların verdiği bilgiye göre; cihaz bazal metabolizma hızını artırarak,  zayıflamaya da bir dereceye kadar kilo vermeyi kolaylaştırıyor.

Vella Smooth

Birleşmiş enerji teknolojileri tarafından güçlendirilen bu cihaz, iki farklı enerji kaynağını, radyo frekans enerjisi ve kızıl ötesi ışığı kullanan bir estetik cihaz. Aynı anda yağ dokusunu hareketlendirmede kullanılan etkili bir yöntem. Yöntemin uygulanması son derece pratik olup, birer el aplikatörü vasıtasıyla yapılır. Haftada 2 kez olmak üzere; ortalama 10 seans uygulamak gerekir, seanslar yaklaşık 40 dakika sürer.

Lpg

Bu yöntem; dokuya pozitif basınçla masaj işlemi ve aynı anda pozitif basınçla vakum işleminin yapılması anlamına geliyor. Doku değişik hareketlerle vakumlanıp, sıkıştırılıyor. Bu sayede dokuların arasında sıkıştırılmış olan lenf sıvısı da serbest hale geliyor. Dokuya giden kan akışı hızlandığından, oksijenlenme artıyor ve oksijen yağ dokuların yıkılmasını kolaylaştırıyor. Aynı anda dolaşım yetersizliği nedeniyle bozulmuş cilt, cilt altı kan akışının hızlanması ile yeniden canlanıyor, elastin ve kollojen seviyesi artıyor. Bu işlemler haftada 2-3 kez olmak üzere ortalama 5 kez tekrarlanıyor, her bir işlem ortalama 40 dakika sürüyor.

Starvac

Lenf düğümlerini uyararak, selülitli ve toksik olan maddeleri vücuttan dışarıya atıyor ve öylece vücudun incelemesini sağlıyor. Kan dolaşımını hızlandırarak, dokulara daha fazla oksijen gitmesini yardımcı oluyor ve selülitli bölgeye canlılık kazandırıyor. İncelme amaçlı program ortalama 15 seans ve seanslar ortalama olarak 30-45 dakika sürüyor.

Detaylı bilgi ve sorularınız için:

Yrd. Doç Dr. Melisa Eczacıbaşı

0212 35 128 08

info@melisaeczacibasi.com (info null@null melisaeczacibasi NULL.com).

www.melisaeczacibasi.com (http://www NULL.melisaeczacibasi NULL.com/)