Sivilce ve aknelerden nasıl kurtuluruz?

Aynaya bakıyorum.
Alnımın tam ortasında kırmızı, kocaman bir boynuz!
Canım hemen o sivilceyi patlatmak, yok etmek istiyor.
Kendime mani olamıyorum ve taarruza geçiyorum…
Bir de bakmışım ki suratım savaş alanına dönmüş.

Geç gelen sivilcelere dikkat!

Yaşım 28. Bu yaşa kadar ergenlik de dahil olmak üzere yüzümde sivilce çıktığını hatırlamıyorum.
Ancak son aylarda başıma bela olan ve ne yaparsam yapayım kurtulamadığım sivilcelerden bahsetmek istiyorum. Yüzümle çok oynadığım için cildimin pürüzsüzlüğü bozuldu ve yüzümün her yerinde sivilceler ve siyah noktalar cirit atıyor. Bu yüzden aynaya bakmamaya ve sivilcelerimle oynamamaya özen gösteriyorum. Ne oldu da böyle oldu bir türlü anlamıyorum. Belki de yanlış beslenmekten dolayı başıma bunlar geldi. Yağlı, salçalı ve etli yemeklere bayılıyorum. Çok tuzlu yiyorum, az su içiyorum. Bütün çabalarıma rağmen bir türlü düzenli beslenmeyi öğrenemedim. Canım ne isterse onu yiyorum ama sonra mutsuz oluyorum. Çünkü yediklerim bana kilo ve sivilce olarak geri dönüyor.

Arkadaş tavsiyelerine kanmayın…
Tavsiye üzerine kükürtlü sabun kullanıp, suratımı mahvettim. Yüzümdeki sivilce ve akneleri taahhüt eden bir sürü kozmetik denedim ama durumu daha da kötüye götürmekten öte gitmedi. Son bir kaç aydır Avon ürünleri kullanmaya başladım. Ancak sivilce ve akne tedavisi uzun süren ve sabır isteyen bir süreç. Ürün kullanırken de kesinlikle siyah noktaları sıkmamak gerekiyor. Ancak ben kendime hakim olmakta güçlük çekiyorum…

Kozmetik ürünlerin yararını görebilmek için düzenli olarak kullanmak gerekiyor. Nitekim çoğu kadının aldığı makyaj ve bakım ürünleri banyo dolabının önünü süslüyor. Bu ürünlerden fayda görebilmek için ise tavsiye edilen önerileri harfiyen yerine getirmek gerekiyor.

Her gün bakım yapmak pek bana göre bir iş değildi. Bakım yapıyorum, maske yapıyorum, sivilcelerimden kurtulmak için kılıktan kılığa giriyorum.

Akneler genellikle regl olduğum dönemlerinde daha sık karşılaştığım bir problem. Hiç de olmayacak yerlerde çıkıyorlar. Mesela alnımın tam ortasında… İnsan ister istemez alnının ortasında olan kırmızı ve kocaman bir sivilceyi boynuza benzetiyor. Neyseki saçımı kestirdim ve kahkullerle o sivilceyi kamufle edebiliyorum. Bu dönemde alnımın dışında simetrik olarak yanaklarımda, çenemde, boynumda ve omuzlaımda da kırmızılıklar kendini göstermeye başlıyor. Bu kızarıklıklar haliyle beni rahatsız ediyor ve onlardan hemen kurtulmak istiyorum. Zorla akneyi sıkıyor ve yüzümü tanınmayacak hale sokuyorum…

Sivilce ve akne tedavisi hakkında bilmeniz gerekenler…
Geç başlayan aknelerin başlıca nedenleri; hormonal bozukluklar, yanlış kullanılan kozmetikler, stres, gıdalar ve bazı ilaçlar olabilir. Bu nedenlerden dolayı cildin yağ dengesi bozulur ve akne problemi yaşayabilirsiniz. Cildinizle ilgili herhangi bir problem yaşamamak için beslenmenize ve kullandığınız kozmetik ürünlere dikkat etmenizi öneririm. Özellikle yağlı kozmetikler kullanmayın ve mümkün olduğunca az makyaj yapmaya çalışın ve bir de makyajınızı temizlemeden uyumaya kalkışmayın.

Sivilce tedavisinden sonra yüzümde regl dönemlerimde daha az akne oluşmaya başladı. Bu akneler hormonal olarak regl dönemlerimde ortaya çıktığı için artık pek problem etmiyorum.Durumu kabullendim diyebilirim. Daha önceden akneleri sıktığım için yüzümün bir kaç yerinde iz kaldı. O izlerden de peeling ile kurtulmayı planlıyorum.

Sabırlı olun, karşılığını alacaksınız…
Akne ve sivilce tedavisi uzun süren ve sabır isteyen bir süreç. Bu süreç haliyle benim gibi hiperaktif birisi için hayli zor geçti. Kullandığım ürünlerin etkisini ilk günden hissetmeye başladım. Fakat itiraf edeyim; ürünleri düzenli kullanmak bana bir işkence gibi geldi. Mesela gece yatmadan, tatlı bir uyku bastırdığında banyoya gidip yüzümü temizlemek ne kadar zor olsa da sivilcelerimden kurtulmak uğruna herşeyi sineye çektim.

Bu sivilceler ve geçmek bilmeyen akneler yüzünden aynalara küsmüştüm. Canım ne aynaya bakmak istiyordu, ne de fotoğraf çektirmek. Bu yüzden cildim düzelinceye kadar bütün fotoğraf çekimlerimi erteledim…  Cildim düzelir düzelmez de kendim için bir moda çekimi organize ederek, sivilcelerden kurtuluşumu kutladım. Darısı bu yazıyı okuyanların başına…

Fotoğraf: Mehmet Yüksel
Elbise: Tuba Benian
Saç: Burak İleri
Makyaj: Zeynep Lenger

Hangi ürünleri kullandım:

Avon Clearskin Blackhead Clearing Serisi

Siyah noktalarla mücadele eder…

Avon Clearskin Blackhead Clearing Daily Cleanser – Temizleyici

125ml.

Ürün fiyatı:13,00TL

Avon Clearskin Blackhead Clearing Daily Astringent – Tonik

125ml.

Ürün fiyatı:12,00TL

Avon Clearskin Blackhead Clearing Spot Treatment – Özel Bakım

15ml.

Ürün fiyatı:16,00TL

Avon Clearskin Pore Penetrating Serisi

Geniş gözenekli görünümle mücadele…

Avon Clearskin Pore Penetrating Gel Cleanser – Jel Temizleyici

125ml.

Ürün fiyatı:13,00TL

Avon Clearskin Pore Penetrating Cooling Astringent – Ferahlatıcı, Sıkılaştırıcı Tonik

125ml.

Ürün fiyatı:12,00TL

Avon Clearskin Pore Penetrating Invigorating Scrub – Canlandırıcı, Arındırıcı Scrub

75ml.

Ürün fiyatı:13,00TL

Avon Clearskin Pore Penetrating Clay Mask – Kil Maskesi

75ml.

Ürün fiyatı:12,00TL

Avon Clearskin Blemish Clearing Serisi

Akneye meyilli ciltler için özel bakım…

Avon Clearskin Blemish Clearing Deep Cleansing Cloths – Temizleyici Mendiller

25 adet içerir.

Ürün fiyatı:15,00TL

Avon Clearskin Blemish Clearing Deep Blemish Stick – Düzgünleştirici Stik

Ürün fiyatı:14,00TL

Avon Clearskin Blemish Clearing Cover SPF15 – Düzgünleştirici Kapatıcı SPF15

30ml.

Ürün fiyatı:15,00TL

Avon Clearskin Blemish Clearing Blemish Pads – Düzgünleştirici Pedler

30 adet içerir.

Ürün fiyatı:15,00TL

Avon Clearskin Professional Serisi

Tüm yaşlarda akneye meyilli ciltler için 3 adımda çözüm…Temizleyin, tonikleyin ve cildinizi düzgünleştirin…

Avon Clearskin Professional Deep Pore Cleansing Scrub – Arındırıcı Peeling

125 ml.

Ürün fiyatı:18,50TL

Avon Clearskin Professional Clarifying Toner Pads – Düzgünleştirici Tonik Etkili Pedler

45 adet ped içerir.

Ürün fiyatı:18,50TL

Avon Clearskin Professional Daily Correcting Lotion – Düzgünleştirici Losyon

50 ml.

Ürün fiyatı:20,00TL

Sivilce ve aknelerden kurtulmak için;

Yüzünüzle oynamayın: Yüzünüzdeki akne ve sivilcelerle oynamayın. Canınız ille de oynamak istiyorsa buyrun buradan (http://www NULL.flashgames247 NULL.com/play/334 NULL.html)sivilce sıkma oyununu oynayın.

Az makyaj yapın: Eğer akne probleminiz varsa fondöten ve allıktan özellikle uzak durun. Yağlı kremler kullanmayın ve günde iki kez (sabah-akşam) cildinizi tonikle temizleyin.

Beslenmenize dikkat edin: Aşırı yağlı yiyecekleri tüketmekten kaçının. Beslenmeniz ğırlıklı olarak yeşil sebzelerde oluşsun. Sitemizde her hafta beslenme uzmanlarımız sağlıklı beslenme önerileri veriyor. Bu önerilere harfiyen uyun!..

Stresten uzak durun: Mevsimsel depresyondan dolayı kendinizi eve hapsetmeyin. Dışarı çıkın, gezin… Hayat sokaklarda!..

Uzmana görünün: Yüzünüzdeki sivilcelerden kozmetik ürünlerle kurtulamazsanız uzman bir dermatoloğa görünün. Akne şikayetleri hormonal nedenlerden dolayı da olabilir. Bu nedenle bir uzmana görünmenizde fayda var.

©KadınMAG

YASAL UYARI: Haber sitemiz 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu’na uygun olarak yayın yapmaktadır. Sitemizde yayınlanan özel haber, köşe yazıları ve özel fotoğraflar, sitemiz kaynak gösterilmek ve ilgili sayfamıza link verilmek koşuluyla yayınlanabilir. Aksi durumlarda art niyetli kişi ve/veya kuruluşlar ile ilgili her türlü yasal haklarımız saklıdır. Güncel ya da son dakika haberlerde kaynak olmadığı takdirde bizimle iletişime geçebilirsiniz.