Posts tagged "beslenme"

Hava kirliliği çocukların sağlığını tehdit ediyor!

cocuk_doga

©KadınMAG-Çocuklarda astım büyük bir hızla artıyor. Bugünün astımlı çocukları yarının astımlı erişkinleri oluyor.  Ergenlikte düzeldiği iddia edilen hastalık hayatın ilerleyen evrelerinde¸kimisinde hamilelik sırasında kimisinde askerlikte, yeniden kendini gösteriyor. Çalışmalar şehir hayatının astıma neden olduğunu gösteriyor. Soluduğumuz hava başlı başına bu durumdan sorumlu bir etken kabul ediliyor. Ev dışı hava kirliliğine neden olan egzos gazları akciğerlerde [...]

Milletvekillerini bekleyen gizli tehlike

tayyip erdogan-devlet bahceli-kemal kilicdaroglu

Seçime günler kala ortalık iyice kızıştı. Seks kasetleri birbiri ardına patlıyor. Bu nedenle 10′dan fazla milletvekili koltuğunu bırakmak zorunda kaldı. Meydanlarda ise siyasiler birbirlerine etmediği hakareti bırakmıyor. Bu kadar yoğun ve stresli bir tempoda halkla buluşan vekillerin, sağlıklarını ihmal etmemeleri gerekiyor. Kalp krizi milletvekillerinin hayatını tehdit ediyor Anadolu Sağlık Merkezi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ertan [...]

Her 5 çocuktan biri alerjik

anne_ve_bebek

©KadınMAG-Alerji; çevremizde gün geçtikçe daha sık gördüğümüz, özellikle  çocuklarda geliştiğinde anne babaları en olumsuz etkileyen hastalıklardan biri haline gelmiştir. Şu an için toplumumuzda yaklaşık her 5 çocuktan birisi alerjiktir. Bir çok anne baba sorunun nereden kaynaklandığı konusunda kafasında soru işaretleri taşımaktadır. Alerjiyle ilgilenen bilim insanları da bu artıştan etkilenmiş ve kapsamlı çalışmalar yapmışlardır. Bu çalışmalar [...]

Çok ağlayan bebeğe dikkat!

aglayan_bebek

Çok ağlayan ve uyku problemi olan bebeklerin hayatlarının daha sonraki evrelerinde ciddi davranış bozuklukları göstermeleri olasılığının daha fazla olduğu bildirildi. 1987 – 2006 yılları arasında yapılmış ve 17 bin çocuğu kapsayan 22 araştırmanın verilerini değerlendiren çalışmada, ağlama, uyku ve beslenmeyle, hayatın sonraki evrelerindeki problemler arasındaki bağlantıya bakıldı. Archives of Disease in Childhood dergisinde yayınlanan araştırma [...]

Spor yaparken dikkat!

pilates_spor_kadin

Kışın alınan kiloları bir çırpıda vermek ve yaza formda girebilmek için diyetle birlikte spora da ağırlık veriliyor. Uzmanlar ise bilinçsiz yapılan sporun zararlarına dikkat çekiyor. Uzman yardımı almadan yapılan spor; kas zedelenmelerinden, lif kopmalarına hatta sakat kalmaya kadar varabilecek ağır faturalar çıkarabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Semih Gür, sağlıklı sporun [...]

Röportaj: Dünya’nın en iyi erkek mankeni Erkan Meriç

erkan_meric_manset

©KadınMAG- Bu hafta ki röportaj konuğum Dünya’nın en yakışıklı, en karizmatik ve en iyi erkek mankeni Erkan Meriç. Kendisiyle Belgrad Ormanı’nda fotoğraf çekimi için buluştuk, hem fotoğraf çektik hem de röportaj yaptık. Test için aldığımız  Ford Ranger Wildtrak bize bu buluşmada eşlik etti ve orman içerisinde bol aksiyonlu ve keyifli bir sürüş deneyimi yaşadık… Çekimde [...]

Astım için gizli tehlike: Çikolata

©KadınMAG- Çikolatayı çok seven bir astım hastasıysanız ya çikolatadan ya da astımdan vazgeçmeniz gerekecek… Astım ve Çikolata ilişkisini yakından inceleyelim… Astım tekrarlayan bronş daralmalarının görüldüğü bir hastalıktır. Öksürük, hırıltı ve nefes darlığı ana belirtilerdir. Şu an için Dünya’da çocuk ve erişkin yaklaşık 300 milyon kişinin bu hastalıktan etkilendiği tahmin ediliyor. 2025 yılı itibariyle yaklaşık 100 [...]

Kalıcı zayıflamanın formülü BDZS diyetinde!

kadin_diyet

©KadınMAG-Bütün diyet yöntemlerini denediniz ve başarılı bir sonuç alamıyor musunuz? Kısa sürede verdiğiniz kiloları tekrar geri almaktan sıkıldınız mı? O zaman BDZS diyeti ile tanışmanın vakti geldi. Diyetisyen Müge Arslan’ın BDZS diyetine göre kalıcı kilo vermeniz için önce beslenme ve diyet konularındaki bakış açınızı değiştirmeniz gerekiyor. Bu konularda bakış açınızı değiştirdiğinizde zayıflamak ve ideal kilonuzu [...]

Obezite alerji ve astıma neden olur mu?

©KadınMAG- Obezite; alerjide yaşanana benzer bir salgın gibi tüm Dünya için önemli bir sağlık sorunu olmaya başlamıştır. Dünya’da obezite görülme sıklığı son 20 yılda 2 katına çıkmıştır.  Amerika Birleşik Devletlerinde 18 yaş üzeri erişkinlerin yaklaşık %68’i ya fazla kilolu ya da obez sınıfında yer almakta. Ülkemizde ise 12 yıl önce toplumun % 41’i normal kilodayken, [...]

Alerjik hastaligi olan hamileler nasıl beslenmeli?

©KadınMAG- Alerji ve Astım günümüzde gittikçe daha sık rastladığımız, hastaların hayat kalitesini bozan ve yaşamı birçok yönden kısıtlayan kronik bir hastalıktır. Hamileler üzerinde yapılan araştırma sonuçlarına göre gebelerin, yaklaşık üçte birinde astım (http://www NULL.sagliksiteniz NULL.com/tag/astim) ve alerjiyle ilgili problemler artış gösterirken, üçte birinde değişmemekte, üçte birinde ise iyileşme gözlenmektedir. Astımdaki bu hızlı artışın doğrudan beslenme [...]