© KadınMAG – Her geçen gün zayıflamak için çeşitli ürünler piyasaya sürülüyor. Bunları takip etmek biz diyetisyenler açısından da oldukça güçleşmeye başladı. E-posta yoluyla ya da doğrudan gelen sorular sayesinde bu ürünlerin ne kadar geniş bir kitleyi etkisi altına aldığını biliyorum. Nedense insanlar yıllar içinde aldıkları fazla kilolarının bir sihirli değnek etkisiyle hemen yok olmasını [...]

© KadınMAG – Apple’ın cep telefonu sektörün de devrim yaratan oyuncağı iPhone sadece içinde barındırdığı özelliklerle değil, internetten indirilen uygulamaları (App) ile dikkat çekiyor. iPhone kullanıcıları kadınlar , internetten indirdikleri akıllı uygulamalar ile cihazlarını daha eğlenceli ve kullanışlı hale getirebiliyor. Peki hem bedava, hem de en kullanışlı uygulamalar hangileri? iPhone kullanıcıları çok farklı alanlarda, ilginç [...]

Amerika’daki doktora gitme nedenleri incelendiğinde, sonuçlar bel ağrısının en fazla şikayet alan beş konudan biri olduğunu ortaya koydu. İster inanın ister inanmayın, her beş yetişkinden dördü hayatları boyunca en az bir kez bel ağrısından şikayetçi oluyor ve bu şikayete sahip kişiler tarafından yılda 26 milyon dolardan fazla harcama yapılıyor. Rakamlar olumsuz görünse de basit bir [...]

© KadınMAG – Toksinler vücutta istenmeyen, sağlımızı kötü yönde etkileyen artıklardır. Bazen dışardan, bazen ise vücuttaki fiziyolojik aşamalardan sonra gelişebilirler. Toksinler vücuttan temizlenmedikleri takdirde ise; erken yaşlanma, kırışıklıklar, sarkmalar, kalp rahatsızlıkları, yorgunluk, halsizlik, hazımsızlık,şişkinlik, adele, kas ağrıları, uçuk, sivilce… gibi bir çok rahatsızlığın oluşmasına neden olurlar. Cilt hastalıkları uzmanı öğretim üyesi ve KadınMAG uzmanı Doç. [...]

© KadınMAG – Genellikle büyük, küçük hepimizin başına gelen bazen de bir türlü kurtulamadığımız sorun… Kimi akne diyor, kimi sivilce… Peki, ikisinin farkı ne? Aslında bunun cevabı çok basit! Sivilce Nedir? Akne Nedir? Sivilce, genelde ergenlik döneminde başlayan, yağ bezi kanallarında tıkanmaya bağlı olarak gelişen, başta yüz olmak üzere sırt ve göğüs gibi diğer yağlı [...]

© KadınMAG – Yorgun ve stresli bir günün sonunda kolay kolay silinmeyen, havuza, duşa, denize girdiğinizde bile sizi terk etmeyen, sizi her daim var oluşu ile bakımlı kılana hafif, orta ve ya hatta abartılı bir makyaj istiyorsanız tabi en iyi seçeneğiniz uzman ellerde yapılmış kalıcı makyaj. Bir hayal edin; sabah kalktığınızda, duşa sık sık girdiğinizde, [...]

© KadınMAG – Bebeğinize doğumdan itibaren 3 yaşına kadar uygulanması gereken aşıları kronolojik sırayla inceleyelim: DOĞUMDA: Doğduğu gün, doğduğu hastanede Hepatit B aşısının ilk dozu uygulanır. Hastaneden çıkmadan önce bebeğinize ilk Hepatit B aşısının yapıldığından emin olun. Bunun  yanı sıra, Fenilketonüri hastalığının tespitine yönelik ‘topuk kanı alınması’ uygulamasının ilki de doğduğu hastanede yapılmalıdır. Bu hastalık [...]

© KadınMAG – 3 ayda bir uygulanan enjeksiyonlar: Bu enjeksiyonlar yalnız progesteron hormonu içerir. Aslında 1950’li yıllarda aşırı adet kanamaları, kadınlardaki kıllanma bozuklukları, ağrılı adet görme, rahim içi dokusunun (endometrium) kanseri ve diğer bazı bozuklukları gibi hastalıkların tedavilerinde kullanılmış; güçlü gebelik önleyici etkisinin saptanmasıyla 1960’lardan itibaren doğum kontrolü amacıyla da uygulanmaya başlanmıştır. Bu yöntem kadınlarda; [...]

© KadınMAG – Önceki yazılarımda doğum kontrol haplarından yani gebelikten koruyucu ilacın ağız yoluyla alımından bahsetmiştim. Bir diğer hormonal korunma yöntemi de, gebelikten koruyucu preparatın vücuda enjekte edilerek kullanılmasıdır. Ülkemizde uygulananlar 2 çeşittir: Aylık enjeksiyonlar ve 3 aylık enjeksiyonlar.KadınMAG uzmanı Dr. Selmin Çetin Doğan kadınlar için doğum kontrol yöntemlerini yazdı… DOĞUM KONTROL İĞNELERİ Ayda 1 [...]

© KadınMAG – Aile planlaması, ailelerin bilinçli ve sorumlu bir şekilde istedikleri zamanlarda, istedikleri ve bakabilecekleri sayıda çocuk sahibi olabilmeleri için yapılan uygulamaların, verilen hizmetlerin tümüdür. Aslında, infertilite yani çocuk sahibi olamama durumlarının teşhis ve tedavisi, kişilerin kendi üreme sistemleri ve sağlıklı cinsellik hakkında bilgilendirilmesi, cinsel yolla bulaşan hastalıkların önlenmesi, teşhisi ve tedavisi gibi konular [...]